L’Acqua Twins e il benessere è assicurato Durante la nostra vita, sono i muscoli posturali che ci aiutano a tenere il corpo bilanciato e , aiutano la colonna vertebrale a rimanere in linea e a sostegno del corpo.Con una corretta respirazione i movimenti lenti e fluidi arriveremo a una tonificazione dei nostri muscoli, in modo armonioso e facile. Con l’acqua
L’acqua sazia il nostro corpo con zero calorie ! si proprio così, fa bene alla pelle, alla mente e ai muscoli e soprattutto alla linea. L’ acqua nutre i tessuti e, si prende cura di noi …Durante l’ attività fisica in acqua è consigliabile bere acqua senza aspettare di aver sete eccessiva!! E’ essenziale per eliminare dall’organismo le scorie metaboliche.